Dlaczego nasze tradycyjne podejście do żywienia bywa zupełnie nieefektywne?
Nasz organizm jest w ciągłej zmianie, dlatego nie ma jednej diety, która jest dla nas odpowiednia.
🌟ENERGY FOOD READING 🌟
To głęboki odczyt zapotrzebowania Twojego organizmu na konkretne produkty z wyszczególnieniem ich postaci (np. surowe, gotowane, soki), jak również odczyt informacji płynących z Twojego ciała, które pozornie nie są związane z odżywianiem, a wpływają na sposób, w jaki jesz.
Warto jest podążać za sobą i karmić siebie tym, co nas najbardziej odżywia,
dlatego jeśli🌻
💫Chcesz nauczyć się holistycznej pielęgnacji swojego ciała, nawigować siebie, by wiedzieć które produkty Ciebie odżywią
💫zadawać pytania, które pomogą Ci uruchomić swoją własną umiejętność odczytu żywieniowego
💫Otrzymać podpowiedź w jaki sposób robić zakupy?
przecież nasz posiłek zaczyna się w sklepie! 🌱
💫czym jest i co naprawdę oznacza zdrowa dieta
💫 czy nietolerancje pokarmowe są nam na pisane na całe życie ?
💫i przede wszystkim czym jest Energy Food Reading, autorski sposób ustalania diety, która Tobie – Teraz służy, czyli “diet yourself”
To absolutnie nie jest kolejne spotkanie z Dietetykiem…
Zapraszamy Cię na wyjątkowy webinar poprowadzony przez Katarzynę Jato, autorkę nowatorskiej metody Energy Food Reading
W dostępie do webinaru otrzymujesz
Dostęp do webinarium przez 365 dni od dnia zakupuDostęp do wersji audio przez 365 dni od dnia zakupu
Katarzyna Jato
Twórczyni autorskiej metody Energy Food Reading, czyli sposobu ustalania diety polegającej na głębokim odczycie z Twojego pola produktów, których akurat Teraz Twoje ciało potrzebuje.
Pasjonatka, którą często można spotkać w kuchni, gdzie organizuje spotkania – warsztaty gotowania bez przepisu, na których kieruje się głębokim czuciem, ciekawością, swoimi preferencjami, rozumieniem produktu lub w pracowni ceramicznej, w której odbywają się sesje z gliną.
Żyjąca w świecie zmysłów, szeroko z nich korzystająca, kochająca doświadczać, uczyć i dzielić się swoją wiedzą. Będąca czujnym i uważnym obserwatorem siebie oraz otoczenia, zagłębia się we wszystko co robi. Często zatapia się w wolno mieszanym sosie przenikając bulgoczące w rondlu produkty lub hipnotycznym ruchu gliny na kole garncarskim.
Prowadzi również konsultacje Energy Food Reading. W jej podróżach towarzyszą jej dwaj wspaniali synowie, którzy chwilami dostarczają jej doznań ekstremalnych 😉